MY BAG, MY MIND

Setiap hari sebagian besar dari kita membawa tas kerja dalam perjalanan pergi dan pulang kantor. Untuk kaum wanita, tas merupakan salah satu atribut penampilan yang penting. Waktu libur, cobalah bongkar semua isi tas kita.Ternyata sepertiga atau separuh dari isi tas itu adalah barang yang sudah tidak kita perlukan: struk ATM yang sudah buram, bungkus tissue, agenda/buku yang jarang dibaca, sekumpulan uang logam, pen yang sudah macet, kumpulan tagihan kartu kredit bulan-bulan lalu dan sebagainya. Meski mungkin ringan, tetapi barang-barang yang tidak diperlukan itu terus menambah berat tas kita, sehingga kita harus membuangnya.

Mirip dengan tas di atas, pikiran kita (tanpa disadari) selama ini sering kita bebani dengan hal-hal yang tidak perlu. Penyesalan masa lalu, kekecewaan, rasa jengkel, iri, egois, kurang kooperatif, perasaan tidak puas atas kondisi yang terjadi, obsesi yang kurang realistis, konflik keluarga dan sebagainya. Pikiran-pikiran yang tidak perlu itu akan terus membebani perjalanan hidup kita, sehingga dampaknya wajah akan kelihatan kurang bersinar, suntuk/jutek, stres, hidup kurang nyaman, dan yang paling parah adalah kita akan selalu membenci hal-hal yang tak sesuai dengan kemauan kita.

Yang harus kita lakukan terhadap pikiran kita adalah sama dengan apa yang kita lakukan dengan tas di atas. Buanglah segala beban pikiran yang tidak ada manfaatnya itu. Ciptakan positive thinking setiap pagi ketika kita bangun tidur.